Bieg
Start: 2021-10-11 18:15:03
Koniec: 2021-10-11 18:53:46
id: 735016
MARLENA P. KWIDZYN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.21 km
5.21 km
Czas
00:38:43
00:38:43
W górę
8
8
Tempo
7.25
7.25
Obciążenie
117
117
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:10 | 00:07:10 | 8.4 km/h | 7:09 min/km | 1 | 9 | |
| 2 | 00:07:32 | 00:14:42 | 7.97 km/h | 7:20 min/km | 2 | 3 | |
| 3 | 00:07:25 | 00:22:07 | 8.12 km/h | 7:21 min/km | 1 | 3 | |
| 4 | 00:07:41 | 00:29:48 | 7.82 km/h | 7:26 min/km | 5 | 0 | |
| 4.58 | 00:04:28 | 00:34:16 | 7.67 km/h | 7:29 min/km | 6 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4276/12306
231.64
7:4
29:38:25
614
Rok 2022
9067/11984
135.94
7:55
17:57:14
518
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1383/6556
505.55
4:06
34:35:07
2478
Rok 2022
3647/8909
373.46
9:47
60:56:05
1523
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
362/3962
162.91
13:15
36:00:25
1068
Rok 2022
2798/5798
48.22
11:56
09:36:05
264
Ranking z GPS Narty biegowe: