leśny run

Dystans
10.63 km

Czas
02:09:01

W górę
87

Tempo
12.08

Obciążenie
146

Dyscyplina: Nordic Walking

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:15:50	00:15:50	3.79 km/h	15:50 min/km	2	32
2	00:24:09	00:39:59	2.48 km/h	19:59 min/km	17	0
3	00:15:33	00:55:32	3.88 km/h	18:29 min/km	13	0
4	00:16:49	01:12:21	3.59 km/h	18:02 min/km	25	6
5	00:04:43	01:17:04	12.95 km/h	15:19 min/km	8	12
6	00:20:59	01:38:03	2.86 km/h	16:16 min/km	14	12
7	00:20:43	01:58:46	2.92 km/h	16:52 min/km	33	6
8	00:19:11	02:17:57	3.14 km/h	17:09 min/km	6	54
9	00:15:45	02:33:42	3.82 km/h	16:59 min/km	0	15
9.98	00:17:57	02:51:39	3.13 km/h	17:11 min/km	1	15

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

15137/16261

10.69

15:59

02:50:56

984

Rok 2021

1647/12306

745.49

13:27

167:08:52

4413

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Rok 2021

2794/3962

10.65

14:23

02:33:21

Ranking z GPS Narty biegowe: