Bike Maraton Jelenia Góra 2021

     
     
     
Rower MTB
Start: 2021-09-26 11:24:47
Koniec: 2021-09-26 12:45:21
id: 634045

JACEK O. JELENIA GÓRA



Polub
Zobacz w Rankingu# 1947
dystans: 115km, tempo: 3.1/km

Dystans
18.47 km
Czas
01:12:24
W górę
193
Tempo
3.55
Obciążenie
157
Dyscyplina: Rower MTB
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:26 00:03:26 17.56 km/h 3:25 min/km 18 19
2 00:03:00 00:06:26 20.02 km/h 3:13 min/km 7 6
3 00:02:52 00:09:18 20.93 km/h 3:05 min/km 8 11
4 00:02:43 00:12:01 22.22 km/h 3:00 min/km 2 14
5 00:02:56 00:14:57 20.6 km/h 2:59 min/km 8 11
6 00:03:04 00:18:01 19.62 km/h 2:59 min/km 11 4
7 00:03:28 00:21:29 17.36 km/h 3:04 min/km 25 0
8 00:02:47 00:24:16 21.58 km/h 3:01 min/km 1 20
9 00:03:03 00:27:19 19.79 km/h 3:01 min/km 11 16
10 00:02:48 00:30:07 21.58 km/h 3:00 min/km 3 18
11 00:04:02 00:34:09 15.05 km/h 3:05 min/km 7 1
12 00:04:04 00:38:13 14.86 km/h 3:010 min/km 7 1
13 00:03:12 00:41:25 18.83 km/h 3:010 min/km 0 10
14 00:05:48 00:47:13 10.38 km/h 3:22 min/km 48 1
15 00:10:17 00:57:30 5.88 km/h 3:49 min/km 32 15
16 00:05:14 01:02:44 11.53 km/h 3:05 min/km 8 38
17 00:04:33 01:07:17 13.23 km/h 3:56 min/km 9 46
17.86 00:05:02 01:12:19 9.3 km/h 4:03 min/km 34 2
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów rowerowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
kwiecień 2024
12207/13398
9.19
9:54
01:30:59
276
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
1947/6665
115.45
3:1
06:06:08
1268
Rok 2021
1947/6556
289.88
3:44
18:02:40
3304
Rok 2022
3428/8909
416.39
3:18
22:57:19
4245
Rok 2023
6605/11511
182.43
2:54
08:49:53
2299
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5634/5798
2.59
10:4
00:27:39
4
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1540/2086
14.95
6:35
01:38:31
291
Rok 2022
371/1113
98.89
6:31
10:45:30
1852