Bieg
Start: 2021-09-23 14:32:16
Koniec: 2021-09-23 15:15:48
id: 620458
MARZENA K. LEDNOGÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.11 km
4.11 km
Czas
00:29:26
00:29:26
W górę
4
4
Tempo
7.09
7.09
Obciążenie
96
96
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:14 | 00:06:14 | 9.67 km/h | 6:01 min/km | 5 | 3 | |
| 2 | 00:20:18 | 00:26:32 | 2.96 km/h | 13:13 min/km | 1 | 2 | |
| 3 | 00:08:27 | 00:34:59 | 7.11 km/h | 11:38 min/km | 3 | 4 | |
| 3.52 | 00:03:08 | 00:38:07 | 9.79 km/h | 10:50 min/km | 0 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7058/12306
41.27
6:55
04:46:02
73
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7966/8909
22.46
4:46
01:47:16
79
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: