Nordic Walking
Start: 2021-09-12 11:00:18
Koniec: 2021-09-12 12:42:42
id: 565295
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.78 km
9.78 km
Czas
01:41:16
01:41:16
W górę
356
356
Tempo
10.21
10.21
Obciążenie
157
157
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:10:21 | 00:10:21 | 5.81 km/h | 10:19 min/km | 83 | 9 | |
| 2 | 00:10:02 | 00:20:23 | 5.98 km/h | 10:11 min/km | 45 | 45 | |
| 3 | 00:11:50 | 00:32:13 | 5.07 km/h | 10:44 min/km | 122 | 12 | |
| 4 | 00:12:26 | 00:44:39 | 4.85 km/h | 11:08 min/km | 56 | 1 | |
| 5 | 00:10:51 | 00:55:30 | 5.56 km/h | 11:04 min/km | 52 | 18 | |
| 6 | 00:09:49 | 01:05:19 | 6.12 km/h | 10:52 min/km | 3 | 68 | |
| 7 | 00:08:55 | 01:14:14 | 6.74 km/h | 10:35 min/km | 15 | 89 | |
| 8 | 00:09:05 | 01:23:19 | 6.62 km/h | 10:23 min/km | 7 | 79 | |
| 9 | 00:09:06 | 01:32:25 | 6.59 km/h | 10:15 min/km | 12 | 48 | |
| 9.13 | 00:01:12 | 01:33:37 | 5.6 km/h | 10:15 min/km | 1 | 5 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16201/16260
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764