Bieg
Start: 2021-08-28 11:55:15
Koniec: 2021-08-28 12:29:32
id: 498924
TOMASZ S. DĄBROWA GÓRNICZA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.17 km
6.17 km
Czas
00:34:16
00:34:16
W górę
12
12
Tempo
5.33
5.33
Obciążenie
185
185
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:54 | 00:04:54 | 12.24 km/h | 4:05 min/km | 0 | 9 | |
| 2 | 00:05:26 | 00:10:20 | 11.08 km/h | 5:010 min/km | 0 | 3 | |
| 3 | 00:05:14 | 00:15:34 | 11.49 km/h | 5:11 min/km | 4 | 2 | |
| 4 | 00:05:35 | 00:21:09 | 10.77 km/h | 5:17 min/km | 2 | 2 | |
| 5 | 00:06:49 | 00:27:58 | 8.83 km/h | 5:35 min/km | 5 | 0 | |
| 5.53 | 00:02:52 | 00:30:50 | 10.93 km/h | 5:34 min/km | 5 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14447/16261
23.82
5:31
02:11:45
249
Rok 2021
5807/12306
98.06
6:03
09:54:26
272
Rok 2022
8987/11984
141.63
5:25
12:49:12
227
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5276/6556
25.67
2:42
01:09:26
37
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3852/5798
23.56
9:21
03:40:21
41
Rok 2023
6666/7566
7.29
13:23
01:37:35
94
Ranking z GPS Narty biegowe: