Nie zawsze jest po myśli , sprzęt odmówił posłuszeństwa
Nartorolki
Start: 2021-08-26 13:44:45
Koniec: 2021-08-26 14:20:07
id: 490792

GRZEGORZ K. JELENIA GORA



Polub
Zobacz w Rankingu# 1
dystans: 441km, tempo: 3.02/km

Dystans
11.87 km
Czas
00:35:04
W górę
55
Tempo
2.57
Obciążenie
167
Dyscyplina: Nartorolki
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:12 00:03:12 19.09 km/h 3:08 min/km 6 3
2 00:02:46 00:05:58 21.84 km/h 2:57 min/km 7 5
3 00:03:04 00:09:02 19.76 km/h 2:59 min/km 16 12
4 00:03:03 00:12:05 19.97 km/h 2:59 min/km 9 14
5 00:03:03 00:15:08 19.71 km/h 3:00 min/km 6 6
6 00:02:53 00:18:01 20.98 km/h 2:58 min/km 4 6
7 00:02:41 00:20:42 23.34 km/h 2:55 min/km 9 6
8 00:02:36 00:23:18 23.31 km/h 2:52 min/km 10 9
9 00:03:09 00:26:27 19.3 km/h 2:05 min/km 12 15
10 00:03:02 00:29:29 19.86 km/h 2:55 min/km 7 6
11 00:03:01 00:32:30 20.25 km/h 2:55 min/km 3 7
11.3 00:00:20 00:32:50 27.36 km/h 2:55 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów narciarskich z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13848/16259
41.18
17:07
11:45:21
1832
kwiecień 2024
11510/12770
8.82
29:02
04:16:05
24
Rok 2021
11159/12306
5.92
6:43
00:39:51
16
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
1291/6360
146.27
4:4
11:24:48
1288
Rok 2021
63/6556
4985.99
2:3
208:55:03
66048
Rok 2022
608/8909
2663.82
2:2
104:01:40
22505
Rok 2023
1114/11511
2129.03
2:34
91:05:04
23604
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1276/3962
48.56
17:27
14:07:25
740
Rok 2022
1798/5798
85.1
24:2
34:31:25
1630
Rok 2023
3167/7566
59.01
11:54
11:42:48
2748
Ranking z GPS Narty biegowe:
kwiecień 2024
1/53
441.12
3:02
22:22:07
3132
Rok 2021
1/2086
4157.03
3:26
238:58:20
46869
Rok 2022
1/1113
6033.03
3:38
365:33:35
61284
Rok 2023
1/1227
5051.06
3:59
336:43:13
55058