ORLEN e-Maraton Solidarności + Biegi towarzyszące
Nordic Walking
Start: 2021-08-14 09:45:22
Koniec: 2021-08-14 10:56:00
id: 439229
SŁAWOMIR T. JELCZ-LASKOWICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
7.04 km
7.04 km
Czas
01:09:43
01:09:43
W górę
70
70
Tempo
9.54
9.54
Obciążenie
118
118
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:08:30 | 00:08:30 | 7.08 km/h | 8:28 min/km | 11 | 17 | |
| 2 | 00:09:21 | 00:17:51 | 6.42 km/h | 8:55 min/km | 18 | 12 | |
| 3 | 00:09:04 | 00:26:55 | 6.62 km/h | 8:58 min/km | 12 | 17 | |
| 4 | 00:09:22 | 00:36:17 | 6.43 km/h | 9:03 min/km | 16 | 11 | |
| 5 | 00:09:29 | 00:45:46 | 6.33 km/h | 9:08 min/km | 12 | 16 | |
| 6 | 00:09:44 | 00:55:30 | 6.17 km/h | 9:14 min/km | 16 | 12 | |
| 6.44 | 00:03:57 | 00:59:27 | 6.56 km/h | 9:14 min/km | 6 | 8 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12342/16261
106.5
10:55
19:24:09
2021
Rok 2021
5652/12306
107
11:46
21:00:21
1249
Rok 2022
9960/11984
78.29
13:27
17:33:47
17490
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5105/5798
7.6
18:05
02:17:34
29
Ranking z GPS Narty biegowe: