Bieg
Start: 2021-08-13 19:05:25
Koniec: 2021-08-13 19:51:32
id: 437074
ADAM S. PASŁĘK
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.03 km
8.03 km
Czas
00:46:06
00:46:06
W górę
29
29
Tempo
5.44
5.44
Obciążenie
233
233
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:32 | 00:05:32 | 10.9 km/h | 5:31 min/km | 12 | 0 | |
| 2 | 00:05:30 | 00:11:02 | 10.93 km/h | 5:03 min/km | 2 | 8 | |
| 3 | 00:05:34 | 00:16:36 | 10.84 km/h | 5:31 min/km | 1 | 7 | |
| 4 | 00:05:49 | 00:22:25 | 10.35 km/h | 5:35 min/km | 4 | 11 | |
| 5 | 00:06:16 | 00:28:41 | 9.59 km/h | 5:43 min/km | 12 | 2 | |
| 6 | 00:06:17 | 00:34:58 | 9.56 km/h | 5:49 min/km | 10 | 0 | |
| 7 | 00:05:49 | 00:40:47 | 10.37 km/h | 5:49 min/km | 1 | 6 | |
| 7.41 | 00:02:03 | 00:42:50 | 11.18 km/h | 5:47 min/km | 0 | 7 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
8988/12306
13.26
5:42
01:15:40
49
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: