ORLEN e-Maraton Solidarności + Biegi towarzyszące
Bieg
Start: 2021-08-03 18:25:21
Koniec: 2021-08-03 19:22:00
id: 395775
LESZEK G. LUBLIN
Polub
Zobacz w Rankingu# 9139
dystans: 35km, tempo: 6.56/km
Dystans
10 km
10 km
Czas
00:56:39
00:56:39
W górę
25
25
Tempo
5.39
5.39
Obciążenie
294
294
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:41 | 00:05:41 | 10.64 km/h | 5:38 min/km | 7 | 5 | |
| 2 | 00:05:15 | 00:10:56 | 11.43 km/h | 5:26 min/km | 6 | 8 | |
| 3 | 00:05:57 | 00:16:53 | 10.18 km/h | 5:35 min/km | 8 | 7 | |
| 4 | 00:06:16 | 00:23:09 | 9.6 km/h | 5:46 min/km | 7 | 8 | |
| 5 | 00:05:21 | 00:28:30 | 11.25 km/h | 5:40 min/km | 6 | 2 | |
| 6 | 00:06:37 | 00:35:07 | 9.09 km/h | 5:50 min/km | 5 | 5 | |
| 7 | 00:05:43 | 00:40:50 | 10.58 km/h | 5:49 min/km | 4 | 7 | |
| 8 | 00:05:00 | 00:45:50 | 12.12 km/h | 5:04 min/km | 4 | 4 | |
| 9 | 00:06:22 | 00:52:12 | 9.44 km/h | 5:46 min/km | 7 | 6 | |
| 9.39 | 00:01:24 | 00:53:36 | 14.57 km/h | 5:43 min/km | 0 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10286/16261
237.44
6:43
26:38:14
2756
kwiecień 2024
9139/13326
35.18
6:56
04:04:13
394
Rok 2021
1600/12306
761.21
7:36
96:34:53
3910
Rok 2022
7195/11984
318.65
6:51
36:26:45
3101
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4584/6556
45.09
2:14
01:41:25
247
Rok 2022
3580/8909
386.55
5:05
32:50:20
1760
Rok 2023
5286/11511
306.11
4:24
22:31:05
1520
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3893/5798
22.73
20:14
07:40:10
101
Rok 2023
2081/7566
100.33
14:23
24:03:13
1833
Ranking z GPS Narty biegowe: