na bolinie

     
Rower Szosowy
Start: 2021-07-31 18:41:48
Koniec: 2021-07-31 19:57:08
id: 382728

MONIKA B. MYSŁOWICE



Polub
Zobacz w Rankingu# 5745
dystans: 13km, tempo: 5.19/km



Dystans
8.43 km
Czas
00:38:50
W górę
58
Tempo
4.36
Obciążenie
44
Dyscyplina: Rower Szosowy
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:02:43 00:02:43 22.09 km/h 2:43 min/km 2 21
2 00:02:58 00:05:41 20.22 km/h 2:50 min/km 6 13
3 00:03:59 00:09:40 15.14 km/h 3:13 min/km 4 0
4 00:04:22 00:14:02 13.78 km/h 3:03 min/km 1 8
5 00:31:43 00:45:45 1.9 km/h 9:07 min/km 12 4
6 00:05:32 00:51:17 10.88 km/h 8:31 min/km 18 13
7 00:05:31 00:56:48 10.89 km/h 8:05 min/km 18 9
7.82 00:03:58 01:00:46 12.06 km/h 7:47 min/km 8 4
Statystyka miesięczna treningów rowerowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
5745/6549
13.2
5:19
01:10:22
137
Rok 2021
1048/6556
697.01
5:4
65:53:01
3710
Rok 2022
3315/8909
438.61
4:07
30:06:51
1567
Rok 2023
6483/11511
189.96
4:19
13:41:09
2711
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1470/3962
40.01
16:53
11:15:47
436
Rok 2022
5025/5798
8.4
18:4
02:36:52
569
Rok 2023
6334/7566
10.06
4:3
00:45:22
67
Ranking z GPS Narty biegowe: