messageNiedzielnie- niekończący się nigdy sezon na bieganie trwa

Bieg uliczny lub płaski
Start: 2022-11-06 13:04:39
Koniec: 2022-11-06 16:28:44


Dystans
24.11 km
Czas
03:07:06
W górę
521
Tempo
7.45
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:01 7.57 km/h 7:56 min/km 19 1
2 00:08:00 7.5 km/h 7:58 min/km 11 24
3 00:07:01 8.56 km/h 7:39 min/km 2 27
4 00:06:28 9.31 km/h 7:21 min/km 5 13
5 00:07:33 7.98 km/h 7:23 min/km 30 0
6 00:08:29 7.14 km/h 7:33 min/km 42 26
7 00:08:20 7.21 km/h 7:40 min/km 15 26
8 00:07:58 7.61 km/h 7:41 min/km 42 0
9 00:08:29 7.08 km/h 7:47 min/km 59 0
10 00:08:46 6.85 km/h 7:52 min/km 65 0
11 00:08:43 6.89 km/h 7:57 min/km 54 0
12 00:08:00 7.55 km/h 7:57 min/km 30 8
13 00:07:44 7.76 km/h 7:56 min/km 22 41
14 00:07:42 7.83 km/h 7:55 min/km 0 51
15 00:10:44 5.59 km/h 8:01 min/km 24 31
16 00:10:16 5.84 km/h 8:14 min/km 53 16
17 00:07:01 8.7 km/h 8:010 min/km 0 68
18 00:11:06 5.41 km/h 8:19 min/km 8 16
19 00:09:09 6.56 km/h 8:22 min/km 50 0
20 00:09:00 6.73 km/h 8:23 min/km 14 32
21 00:07:02 8.56 km/h 8:19 min/km 0 56
22 00:06:55 8.75 km/h 8:16 min/km 0 46
23 00:08:50 6.8 km/h 8:17 min/km 2 29
24 00:07:33 7.98 km/h 8:15 min/km 0 23
24.76 00:05:15 7.55 km/h 8:14 min/km 12 18