sprint

     
Bieg
Start: 2022-10-23 19:12:11
Koniec: 2022-10-23 20:01:37
id: 3291017

TOMASZ S. DĄBROWA GÓRNICZA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
6.18 km
Czas
00:48:06
W górę
8
Tempo
7.47
Obciążenie
132
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:16 00:04:16 14.06 km/h 4:16 min/km 3 3
2 00:06:13 00:10:29 9.66 km/h 5:14 min/km 3 3
3 00:07:17 00:17:46 8.25 km/h 5:55 min/km 2 3
4 00:09:45 00:27:31 6.17 km/h 6:52 min/km 8 2
5 00:10:15 00:37:46 5.87 km/h 7:32 min/km 11 10
5.62 00:05:58 00:43:44 6.17 km/h 7:47 min/km 0 4
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5501/16250
23.82
5:31
02:11:45
249
Rok 2021
5807/12306
98.06
6:03
09:54:26
272
Rok 2022
8987/11984
141.63
5:25
12:49:12
227
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5276/6556
25.67
2:42
01:09:26
37
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3852/5798
23.56
9:21
03:40:21
41
Rok 2023
6666/7565
7.29
13:23
01:37:35
94
Ranking z GPS Narty biegowe: