rozgrzewka
Bieg
Start: 2022-10-23 19:02:08
Koniec: 2022-10-23 19:08:46
id: 3290944
TOMASZ S. DĄBROWA GÓRNICZA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Zgłoś błąd narty, auto, ...
Dystans
1.22 km
Czas
00:06:37
W górę
4
Tempo
5.25
Obciążenie
38
Dyscyplina: Bieg
Km
Czas
Czas narastająco
Prędkość
Tempo narastająco
Up
Down
0.6
00:03:11
00:03:11
11.38 km/h
5:16 min/km
3
1
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /
Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14447/
16261
23.82
5:31
02:11:45
249
Rok 2021
5807/
12306
98.06
6:03
09:54:26
272
Rok 2022
8987/
11984
141.63
5:25
12:49:12
227
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5276/
6556
25.67
2:42
01:09:26
37
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3852/
5798
23.56
9:21
03:40:21
41
Rok 2023
6666/
7566
7.29
13:23
01:37:35
94
Ranking z GPS Narty biegowe: