Nordic Walking
Start: 2022-09-17 10:59:40
Koniec: 2022-09-17 12:22:53
id: 3062660
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.77 km
9.77 km
Czas
01:21:45
01:21:45
W górę
436
436
Tempo
8.22
8.22
Obciążenie
194
194
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:42 | 00:07:42 | 7.83 km/h | 7:40 min/km | 48 | 22 | |
| 2 | 00:07:42 | 00:15:24 | 7.82 km/h | 7:40 min/km | 64 | 23 | |
| 3 | 00:07:16 | 00:22:40 | 8.28 km/h | 7:32 min/km | 33 | 114 | |
| 4 | 00:07:35 | 00:30:15 | 7.91 km/h | 7:32 min/km | 43 | 24 | |
| 5 | 00:09:59 | 00:40:14 | 6.02 km/h | 8:01 min/km | 101 | 7 | |
| 6 | 00:08:29 | 00:48:43 | 7.1 km/h | 8:01 min/km | 57 | 27 | |
| 7 | 00:07:54 | 00:56:37 | 7.62 km/h | 8:04 min/km | 42 | 121 | |
| 8 | 00:08:35 | 01:05:12 | 7 km/h | 8:08 min/km | 48 | 32 | |
| 9 | 00:08:53 | 01:14:05 | 6.76 km/h | 8:13 min/km | 31 | 88 | |
| 9.13 | 00:00:44 | 01:14:49 | 8.59 km/h | 8:01 min/km | 0 | 11 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16200/16259
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764