Nordic Walking
Start: 2022-08-18 19:14:46
Koniec: 2022-08-18 20:17:51
id: 2864495
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
7.4 km
7.4 km
Czas
00:56:32
00:56:32
W górę
306
306
Tempo
7.38
7.38
Obciążenie
161
161
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:08 | 00:06:08 | 9.78 km/h | 6:08 min/km | 61 | 53 | |
| 2 | 00:07:17 | 00:13:25 | 8.25 km/h | 6:04 min/km | 42 | 72 | |
| 3 | 00:08:49 | 00:22:14 | 6.83 km/h | 7:02 min/km | 64 | 3 | |
| 4 | 00:07:07 | 00:29:21 | 8.47 km/h | 7:19 min/km | 30 | 47 | |
| 5 | 00:16:07 | 00:45:28 | 3.74 km/h | 9:04 min/km | 121 | 28 | |
| 6 | 00:08:00 | 00:53:28 | 7.55 km/h | 8:53 min/km | 13 | 69 | |
| 6.75 | 00:04:24 | 00:57:52 | 9.95 km/h | 8:34 min/km | 1 | 46 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16202/16261
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764