Bieg
Start: 2022-08-06 13:51:03
Koniec: 2022-08-06 14:25:38
id: 2776474
MARCIN W. BRODNICA
Polub
Zobacz w Rankingu# 1031
dystans: 193km, tempo: 5.59/km
Dystans
5.21 km
5.21 km
Czas
00:31:29
00:31:29
W górę
17
17
Tempo
6.02
6.02
Obciążenie
0
0
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:43 | 00:05:43 | 10.58 km/h | 5:40 min/km | 15 | 24 | |
| 2 | 00:05:56 | 00:11:39 | 10.26 km/h | 5:46 min/km | 2 | 5 | |
| 3 | 00:06:58 | 00:18:37 | 8.61 km/h | 6:010 min/km | 3 | 3 | |
| 4 | 00:06:09 | 00:24:46 | 9.84 km/h | 6:08 min/km | 5 | 7 | |
| 4.6 | 00:03:23 | 00:28:09 | 9.98 km/h | 6:08 min/km | 6 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
625/16261
2699.09
6:13
279:52:59
44702
kwiecień 2024
1031/13323
192.83
5:59
19:16:41
4012
Rok 2022
2889/11984
1141.89
6:11
117:46:28
4264
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
4356/8909
266.49
3:41
16:23:18
839
Rok 2023
3714/11511
584.01
3:31
34:21:56
3481
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: