88 km na 88 urodziny ks. Adama Bonieckiego - Bieg, Marsz, Rower
Bieg
Start: 2022-07-13 19:11:02
Koniec: 2022-07-13 19:47:24
id: 2611392
SZYMON M. PRZEWORSK
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.06 km
6.06 km
Czas
00:36:22
00:36:22
W górę
0
0
Tempo
5.59
5.59
Obciążenie
168
168
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:51 | 00:05:51 | 10.29 km/h | 5:50 min/km | 2 | 2 | |
| 2 | 00:05:55 | 00:11:46 | 10.18 km/h | 5:52 min/km | 2 | 1 | |
| 3 | 00:06:05 | 00:17:51 | 9.9 km/h | 5:56 min/km | 2 | 0 | |
| 4 | 00:06:06 | 00:23:57 | 9.89 km/h | 5:58 min/km | 1 | 3 | |
| 5 | 00:06:07 | 00:30:04 | 9.85 km/h | 5:59 min/km | 1 | 3 | |
| 5.45 | 00:02:41 | 00:32:45 | 9.59 km/h | 6:01 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12647/16261
91.21
8:34
13:01:55
1126
Rok 2022
9765/11984
89.16
7:01
10:26:05
533
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: