Dystans
5.56 km

Czas
00:30:43

W górę
82

Tempo
5.31

Obciążenie
168

Dyscyplina: Bieg Górski

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:04:57	00:04:57	12.12 km/h	4:57 min/km	0	33
2	00:05:17	00:10:14	11.37 km/h	5:07 min/km	0	21
3	00:07:03	00:17:17	8.52 km/h	5:46 min/km	25	10
4	00:05:48	00:23:05	10.34 km/h	5:46 min/km	28	14
4.87	00:06:03	00:29:08	8.56 km/h	5:59 min/km	27	2

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

2187/16261

1691.31

7:56

223:48:10

19796

kwiecień 2024

1825/13294

155.76

8:15

21:25:19

1545

Rok 2021

4611/12306

197.89

6:38

21:55:10

2377

Rok 2022

1822/11984

1544.43

6:4

171:58:08

15211

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: