Bieg
Start: 2022-06-27 20:55:04
Koniec: 2022-06-27 21:28:22
id: 2504772

KAROL K. KATOWICE



Polub
Zobacz w Rankingu# 9710
dystans: 28km, tempo: 12.34/km

Dystans
5.58 km
Czas
00:29:42
W górę
0
Tempo
5.19
Obciążenie
174
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:54 00:06:54 8.88 km/h 6:46 min/km 24 19
2 00:05:33 00:12:27 10.9 km/h 6:08 min/km 18 42
3 00:05:58 00:18:25 10.09 km/h 6:04 min/km 59 52
4 00:05:56 00:24:21 10.17 km/h 6:02 min/km 70 61
4.97 00:05:45 00:30:06 9.73 km/h 6:04 min/km 20 18
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10304/16260
235.81
11:55
46:53:55
2396
kwiecień 2024
9710/13284
28.04
12:34
05:52:38
273
Rok 2022
8043/11984
225
6:46
25:26:12
1355
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
2857/6577
68.78
3:45
04:18:45
718
Rok 2022
6428/8909
82.79
2:34
03:33:16
532
Rok 2023
4574/11511
406.55
3:05
20:56:49
2974
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
4332/5798
16.36
18:37
05:04:50
1134
Rok 2023
3458/7566
51.46
20:26
17:31:59
1686
Ranking z GPS Narty biegowe: