Rower MTB
Start: 2022-06-04 13:59:55
Koniec: 2022-06-04 16:46:04
id: 2349659

PIOTR S. NYSA



Polub
Zobacz w Rankingu# 955
dystans: 187km, tempo: 3.32/km



Dystans
24.77 km
Czas
01:31:46
W górę
83
Tempo
3.42
Obciążenie
223
Dyscyplina: Rower MTB
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:46 00:03:46 15.95 km/h 3:46 min/km 9 5
2 00:02:51 00:06:37 21.09 km/h 3:02 min/km 1 17
3 00:04:45 00:11:22 12.68 km/h 3:47 min/km 18 15
4 00:03:33 00:14:55 16.92 km/h 3:43 min/km 1 4
5 00:13:10 00:28:05 4.57 km/h 5:04 min/km 5 3
6 00:03:06 00:31:11 19.35 km/h 5:11 min/km 4 0
7 00:02:57 00:34:08 20.38 km/h 4:52 min/km 6 0
8 00:03:13 00:37:21 18.75 km/h 4:40 min/km 2 1
9 00:03:40 00:41:01 16.36 km/h 4:33 min/km 3 6
10 00:03:42 00:44:43 16.35 km/h 4:28 min/km 1 8
11 00:15:33 01:00:16 3.87 km/h 5:28 min/km 9 2
12 00:04:16 01:04:32 14.18 km/h 5:22 min/km 15 0
13 00:03:32 01:08:04 17.07 km/h 5:13 min/km 17 0
14 00:04:16 01:12:20 14.08 km/h 5:09 min/km 0 5
15 00:44:09 01:56:29 1.37 km/h 7:44 min/km 0 19
16 00:02:39 01:59:08 22.75 km/h 7:25 min/km 5 6
17 00:02:47 02:01:55 21.56 km/h 7:09 min/km 0 3
18 00:02:53 02:04:48 20.81 km/h 6:55 min/km 0 3
19 00:02:51 02:07:39 21.14 km/h 6:04 min/km 0 4
20 00:09:44 02:17:23 6.18 km/h 6:51 min/km 0 4
21 00:03:09 02:20:32 19.07 km/h 6:40 min/km 8 3
22 00:03:32 02:24:04 17 km/h 6:32 min/km 3 10
23 00:05:40 02:29:44 10.64 km/h 6:29 min/km 3 2
24 00:04:19 02:34:03 13.9 km/h 6:02 min/km 15 3
24.11 00:00:11 02:34:14 13.75 km/h 6:02 min/km 0 0
Statystyka miesięczna treningów rowerowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
kwiecień 2024
11137/12899
11.75
15:2
03:00:14
553
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
955/6404
186.51
3:32
10:59:41
1459
Rok 2022
374/8909
3550.07
3:15
192:29:37
18624
Rok 2023
677/11511
3068.76
3:22
172:35:14
27921
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5071/5798
7.96
14:11
01:53:01
16
Rok 2023
5598/7566
16.94
14:58
04:13:31
522
Ranking z GPS Narty biegowe: