Nordic Walking
Start: 2022-05-19 17:48:52
Koniec: 2022-05-19 18:40:39
id: 2243609
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.73 km
4.73 km
Czas
00:42:11
00:42:11
W górę
172
172
Tempo
8.55
8.55
Obciążenie
88
88
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:09:41 | 00:09:41 | 6.2 km/h | 9:41 min/km | 68 | 7 | |
| 2 | 00:14:42 | 00:24:23 | 4.09 km/h | 12:11 min/km | 73 | 15 | |
| 3 | 00:11:57 | 00:36:20 | 5.03 km/h | 12:05 min/km | 5 | 59 | |
| 4 | 00:06:45 | 00:43:05 | 8.91 km/h | 10:45 min/km | 1 | 89 | |
| 4.1 | 00:01:10 | 00:44:15 | 4.73 km/h | 10:05 min/km | 0 | 7 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16200/16259
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764