Nordic Walking
Start: 2022-05-14 17:04:34
Koniec: 2022-05-14 17:53:53
id: 2210510
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.02 km
5.02 km
Czas
00:45:21
00:45:21
W górę
77
77
Tempo
9.02
9.02
Obciążenie
92
92
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:29 | 00:12:29 | 4.83 km/h | 12:26 min/km | 35 | 18 | |
| 2 | 00:08:05 | 00:20:34 | 7.44 km/h | 10:15 min/km | 11 | 1 | |
| 3 | 00:07:23 | 00:27:57 | 8.18 km/h | 9:17 min/km | 3 | 7 | |
| 4 | 00:08:57 | 00:36:54 | 6.71 km/h | 9:11 min/km | 19 | 9 | |
| 4.4 | 00:03:30 | 00:40:24 | 6.57 km/h | 9:11 min/km | 0 | 25 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16201/16260
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764