Nordic Walking
Start: 2022-04-10 15:42:12
Koniec: 2022-04-10 16:38:01
id: 2006026
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.05 km
5.05 km
Czas
00:53:55
00:53:55
W górę
230
230
Tempo
10.4
10.4
Obciążenie
79
79
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:14:15 | 00:14:15 | 4.25 km/h | 14:07 min/km | 78 | 12 | |
| 2 | 00:12:55 | 00:27:10 | 4.66 km/h | 13:03 min/km | 57 | 97 | |
| 3 | 00:07:05 | 00:34:15 | 8.47 km/h | 11:22 min/km | 64 | 74 | |
| 4 | 00:07:45 | 00:42:00 | 7.8 km/h | 10:27 min/km | 36 | 82 | |
| 4.43 | 00:03:59 | 00:45:59 | 6.16 km/h | 10:23 min/km | 0 | 29 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16200/16259
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764