Bieg Górski
Start: 2022-04-10 09:59:43
Koniec: 2022-04-10 10:37:07
id: 2002634
ROMAN K. GRUDZIĄDZ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.49 km
4.49 km
Czas
00:26:44
00:26:44
W górę
36
36
Tempo
5.57
5.57
Obciążenie
126
126
Dyscyplina: Bieg Górski
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:11 | 00:06:11 | 9.72 km/h | 6:010 min/km | 9 | 3 | |
| 2 | 00:06:59 | 00:13:10 | 8.63 km/h | 6:34 min/km | 13 | 12 | |
| 3 | 00:07:03 | 00:20:13 | 8.55 km/h | 6:43 min/km | 6 | 18 | |
| 3.62 | 00:04:41 | 00:24:54 | 7.78 km/h | 6:53 min/km | 6 | 5 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
6028/12306
86.1
6:04
08:42:36
249
Rok 2022
10737/11984
38.6
6:11
03:58:41
119
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4004/6556
72.14
3:07
03:45:57
441
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: