Ciepło-zimno.

     
Rower MTB
Start: 2022-03-24 14:14:49
Koniec: 2022-03-24 15:55:55
id: 1921779

MAREK ZIELIŃSKI. SZCZAWNO-ZDRÓJ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km

Dystans
18.02 km
Czas
01:19:23
W górę
508
Tempo
4.24
Obciążenie
136
Dyscyplina: Rower MTB
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:33 00:06:33 9.16 km/h 6:33 min/km 40 0
2 00:01:56 00:08:29 31.1 km/h 4:14 min/km 4 51
3 00:02:57 00:11:26 20.34 km/h 3:49 min/km 20 20
4 00:04:33 00:15:59 13.2 km/h 3:59 min/km 43 0
5 00:04:02 00:20:01 15.01 km/h 3:59 min/km 9 52
6 00:05:09 00:25:10 11.65 km/h 4:11 min/km 37 0
7 00:06:03 00:31:13 9.92 km/h 4:27 min/km 56 0
8 00:11:31 00:42:44 5.21 km/h 5:20 min/km 70 0
9 00:06:36 00:49:20 9.15 km/h 5:28 min/km 51 0
10 00:12:54 01:02:14 4.66 km/h 6:13 min/km 89 1
11 00:18:19 01:20:33 3.28 km/h 7:19 min/km 72 78
12 00:03:36 01:24:09 16.82 km/h 7:00 min/km 1 92
13 00:03:11 01:27:20 18.87 km/h 6:04 min/km 0 118
14 00:02:16 01:29:36 26.52 km/h 6:23 min/km 1 39
15 00:01:52 01:31:28 32.21 km/h 6:05 min/km 0 26
16 00:02:42 01:34:10 22.24 km/h 5:52 min/km 13 11
17 00:03:42 01:37:52 16.54 km/h 5:44 min/km 17 14
17.35 00:00:31 01:38:23 34.26 km/h 5:40 min/km 0 11
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
1368/16261
2090.21
7:26
259:28:37
25190
kwiecień 2024
9773/13399
29.53
15:14
07:30:16
222
Rok 2021
50/12306
2751.07
7:17
334:02:36
51279
Rok 2022
432/11984
2655.4
6:55
306:20:35
26556
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5271/6556
25.73
3:05
01:19:27
248
Rok 2022
6323/8909
88.48
3:53
05:43:52
1008
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
71/2086
481.94
6:21
51:04:36
9107
Rok 2022
129/1113
316.6
6:28
34:08:24
3792
Rok 2023
163/1227
235.64
6
23:36:21
2974