Zamknięcie SKIsezonu 2021/2022

     
Bieg
Start: 2022-03-13 10:50:40
Koniec: 2022-03-13 11:37:01
id: 1862540

CEZARY J. BĘSIA



Polub
Zobacz w Rankingu# 5173
dystans: 87km, tempo: 5.35/km

Dystans
8.51 km
Czas
00:46:21
W górę
0
Tempo
5.26
Obciążenie
260
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:26 00:05:26 11.08 km/h 5:25 min/km 24 56
2 00:05:37 00:11:03 10.7 km/h 5:31 min/km 36 28
3 00:05:35 00:16:38 10.95 km/h 5:03 min/km 32 28
4 00:05:22 00:22:00 11.2 km/h 5:28 min/km 34 47
5 00:05:41 00:27:41 10.58 km/h 5:31 min/km 57 22
6 00:05:31 00:33:12 10.88 km/h 5:31 min/km 38 43
7 00:05:10 00:38:22 11.67 km/h 5:28 min/km 31 32
7.89 00:04:28 00:42:50 11.54 km/h 5:26 min/km 34 19
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
11255/16261
171.69
8:17
23:44:19
3202
kwiecień 2024
5173/13396
87.43
5:35
08:08:58
851
Rok 2021
5205/12306
141.58
6:51
16:10:44
1043
Rok 2022
9084/11984
134.58
6:37
14:51:00
733
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3979/6556
73.56
3:17
04:02:02
560
Rok 2022
6120/8909
99.84
3:19
05:32:07
222
Rok 2023
8443/11511
81.31
4:1
05:39:16
743
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
735/3962
89.2
11:44
17:27:55
3184
Rok 2022
2500/5798
57.28
11:23
10:52:55
2001
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
24/2086
960.88
6:3
104:13:38
8592
Rok 2022
45/1113
674.08
5:41
63:53:11
4909
Rok 2023
24/1227
1025.31
5:35
95:30:46
11259