Super jeszcze zima

     
Narty biegowe
Start: 2022-03-13 09:15:30
Koniec: 2022-03-13 12:39:52
id: 1861957

RYSZARD S. ŚWIDNICA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km

Dystans
19.64 km
Czas
02:46:37
W górę
0
Tempo
8.28
Obciążenie
96
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:10:12 00:10:12 5.88 km/h 10:01 min/km 19 49
2 00:06:50 00:17:02 8.81 km/h 8:03 min/km 27 34
3 00:08:38 00:25:40 6.96 km/h 8:32 min/km 43 36
4 00:07:00 00:32:40 8.57 km/h 8:010 min/km 34 36
5 00:03:49 00:36:29 15.72 km/h 7:17 min/km 5 52
6 00:05:05 00:41:34 11.82 km/h 6:55 min/km 12 34
7 00:07:04 00:48:38 8.53 km/h 6:56 min/km 22 31
8 00:08:53 00:57:31 6.77 km/h 7:11 min/km 29 33
9 00:08:30 01:06:01 7.07 km/h 7:19 min/km 35 33
10 00:07:54 01:13:55 7.64 km/h 7:23 min/km 32 33
11 00:17:49 01:31:44 3.37 km/h 8:19 min/km 61 45
12 00:08:54 01:40:38 6.76 km/h 8:22 min/km 55 46
13 00:10:54 01:51:32 5.57 km/h 8:33 min/km 56 43
14 00:32:31 02:24:03 1.85 km/h 10:16 min/km 44 45
15 00:11:50 02:35:53 5.09 km/h 10:22 min/km 57 34
16 00:11:12 02:47:05 5.37 km/h 10:25 min/km 57 36
17 00:08:24 02:55:29 7.18 km/h 10:17 min/km 42 44
18 00:09:25 03:04:54 6.4 km/h 10:14 min/km 31 43
18.93 00:10:32 03:15:26 5.01 km/h 10:19 min/km 61 35
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
2192/12306
575.42
9:22
89:54:26
3698
Rok 2022
8583/11984
174.04
3:26
10:00:20
1196
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
6408/6619
5.39
5:13
00:28:07
27
Rok 2021
2541/6556
176.78
3:43
10:58:38
18106
Rok 2022
3505/8909
400.86
4:35
30:43:25
645
Rok 2023
10373/11511
23.61
5:05
02:00:18
193
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2024
1357/2524
11.23
15:49
02:57:40
470
Rok 2021
3909/3962
1.3
5:12
00:06:47
147
Rok 2022
3490/5798
30.94
16:16
08:23:40
2110
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
219/2086
202.93
8:42
29:27:13
4133
Rok 2022
418/1113
76.91
7:57
10:11:42
999