Po białym dywanie …

     
     
Bieg
Start: 2022-01-20 20:57:44
Koniec: 2022-01-20 22:22:32
id: 1631014

MAREK ZIELIŃSKI. SZCZAWNO-ZDRÓJ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
12.76 km
Czas
01:23:07
W górę
122
Tempo
6.3
Obciążenie
326
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:57 00:06:57 8.69 km/h 6:05 min/km 26 0
2 00:06:44 00:13:41 8.95 km/h 6:05 min/km 20 10
3 00:06:04 00:19:45 9.97 km/h 6:32 min/km 6 44
4 00:06:00 00:25:45 10.05 km/h 6:02 min/km 0 23
5 00:07:11 00:32:56 8.39 km/h 6:33 min/km 10 19
6 00:06:57 00:39:53 8.78 km/h 6:04 min/km 14 3
7 00:06:14 00:46:07 9.67 km/h 6:32 min/km 2 22
8 00:07:09 00:53:16 8.39 km/h 6:37 min/km 2 12
9 00:06:27 00:59:43 9.33 km/h 6:04 min/km 8 5
10 00:06:47 01:06:30 8.92 km/h 6:37 min/km 13 1
11 00:06:41 01:13:11 8.98 km/h 6:37 min/km 13 3
12 00:06:59 01:20:10 8.7 km/h 6:38 min/km 20 1
12.13 00:00:21 01:20:31 8.57 km/h 6:38 min/km 1 0
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5118/16250
2090.21
7:26
259:28:37
25190
Rok 2021
50/12306
2751.07
7:17
334:02:36
51279
Rok 2022
432/11984
2655.4
6:55
306:20:35
26556
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5271/6556
25.73
3:05
01:19:27
248
Rok 2022
6323/8909
88.48
3:53
05:43:52
1008
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
71/2086
481.94
6:21
51:04:36
9107
Rok 2022
129/1113
316.6
6:28
34:08:24
3792
Rok 2023
163/1226
235.64
6
23:36:21
2974