Bieg
Start: 2022-01-10 19:11:48
Koniec: 2022-01-10 20:40:55
id: 1588721
MARLENA P. KWIDZYN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.49 km
10.49 km
Czas
01:27:55
01:27:55
W górę
25
25
Tempo
8.23
8.23
Obciążenie
208
208
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:52 | 00:07:52 | 7.64 km/h | 7:51 min/km | 4 | 2 | |
| 2 | 00:08:31 | 00:16:23 | 7.07 km/h | 8:010 min/km | 0 | 10 | |
| 3 | 00:08:56 | 00:25:19 | 6.73 km/h | 8:25 min/km | 2 | 1 | |
| 4 | 00:08:39 | 00:33:58 | 6.96 km/h | 8:28 min/km | 1 | 3 | |
| 5 | 00:09:37 | 00:43:35 | 6.24 km/h | 8:04 min/km | 6 | 1 | |
| 6 | 00:09:09 | 00:52:44 | 6.62 km/h | 8:46 min/km | 6 | 3 | |
| 7 | 00:07:08 | 00:59:52 | 8.43 km/h | 8:31 min/km | 4 | 18 | |
| 8 | 00:07:46 | 01:07:38 | 7.74 km/h | 8:26 min/km | 16 | 9 | |
| 9 | 00:08:04 | 01:15:42 | 7.44 km/h | 8:23 min/km | 17 | 8 | |
| 9.83 | 00:06:19 | 01:22:01 | 7.66 km/h | 8:20 min/km | 2 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4276/12306
231.64
7:4
29:38:25
614
Rok 2022
9067/11984
135.94
7:55
17:57:14
518
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1383/6556
505.55
4:06
34:35:07
2478
Rok 2022
3647/8909
373.46
9:47
60:56:05
1523
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
362/3962
162.91
13:15
36:00:25
1068
Rok 2022
2798/5798
48.22
11:56
09:36:05
264
Ranking z GPS Narty biegowe: