Nordic Walking
Start: 2022-01-01 11:35:59
Koniec: 2022-01-01 13:32:34
id: 1548004
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.02 km
9.02 km
Czas
01:21:26
01:21:26
W górę
431
431
Tempo
9.01
9.01
Obciążenie
166
166
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:00 | 00:12:00 | 5.01 km/h | 11:59 min/km | 75 | 0 | |
| 2 | 00:13:36 | 00:25:36 | 4.41 km/h | 12:47 min/km | 145 | 0 | |
| 3 | 00:13:19 | 00:38:55 | 4.52 km/h | 12:57 min/km | 135 | 0 | |
| 4 | 00:39:54 | 01:18:49 | 1.5 km/h | 19:41 min/km | 24 | 49 | |
| 5 | 00:06:00 | 01:24:49 | 10.09 km/h | 16:55 min/km | 2 | 82 | |
| 6 | 00:06:56 | 01:31:45 | 8.65 km/h | 15:16 min/km | 20 | 78 | |
| 7 | 00:06:23 | 01:38:08 | 9.49 km/h | 13:58 min/km | 28 | 106 | |
| 8 | 00:07:21 | 01:45:29 | 8.2 km/h | 13:08 min/km | 3 | 94 | |
| 8.37 | 00:03:00 | 01:48:29 | 6.92 km/h | 12:57 min/km | 0 | 13 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16198/16257
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764