Nordic Walking
Start: 2021-12-27 14:34:06
Koniec: 2021-12-27 16:11:27
id: 1530751
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.74 km
8.74 km
Czas
01:26:43
01:26:43
W górę
496
496
Tempo
9.55
9.55
Obciążenie
147
147
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:13:10 | 00:13:10 | 4.56 km/h | 13:09 min/km | 37 | 16 | |
| 2 | 00:13:28 | 00:26:38 | 4.47 km/h | 13:17 min/km | 10 | 1 | |
| 3 | 00:09:09 | 00:35:47 | 6.57 km/h | 11:05 min/km | 39 | 0 | |
| 4 | 00:09:54 | 00:45:41 | 6.11 km/h | 11:23 min/km | 94 | 3 | |
| 5 | 00:11:33 | 00:57:14 | 5.21 km/h | 11:25 min/km | 118 | 4 | |
| 6 | 00:09:59 | 01:07:13 | 6.02 km/h | 11:010 min/km | 75 | 11 | |
| 7 | 00:09:10 | 01:16:23 | 6.57 km/h | 10:52 min/km | 33 | 54 | |
| 8 | 00:09:35 | 01:25:58 | 6.27 km/h | 10:43 min/km | 90 | 43 | |
| 8.18 | 00:01:18 | 01:27:16 | 7.25 km/h | 10:40 min/km | 7 | 15 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16202/16261
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764