Narty biegowe
Start: 2021-12-27 13:14:42
Koniec: 2021-12-27 14:34:57
id: 1530408
MONIKA K. PLEWISKA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.63 km
5.63 km
Czas
00:57:11
00:57:11
W górę
26
26
Tempo
10.09
10.09
Obciążenie
23
23
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:29 | 00:12:29 | 4.83 km/h | 12:26 min/km | 12 | 8 | |
| 2 | 00:13:41 | 00:26:10 | 4.38 km/h | 13:04 min/km | 2 | 3 | |
| 3 | 00:10:22 | 00:36:32 | 5.8 km/h | 12:09 min/km | 7 | 13 | |
| 4 | 00:15:59 | 00:52:31 | 3.75 km/h | 13:07 min/km | 17 | 19 | |
| 5 | 00:15:36 | 01:08:07 | 3.85 km/h | 13:04 min/km | 8 | 0 | |
| 5.01 | 00:00:04 | 01:08:11 | 4.5 km/h | 13:04 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7205/12306
37.54
11:07
06:57:34
856
Rok 2022
11645/11984
9.22
26:49
04:07:18
708
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7580/8909
34.36
5:21
03:03:52
154
Rok 2023
9222/11511
52.42
4:57
04:19:53
611
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1032/2086
38.79
12:43
08:13:48
652
Rok 2022
447/1113
68.65
8:23
09:35:44
1506