Narty biegowe
Start: 2021-12-25 13:03:37
Koniec: 2021-12-25 14:32:05
id: 1523793
KRZYSZTOF GORLACH. JEŻÓW SUDECKI
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.73 km
8.73 km
Czas
01:19:00
01:19:00
W górę
167
167
Tempo
9.02
9.02
Obciążenie
40
40
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:33 | 00:06:33 | 9.19 km/h | 6:32 min/km | 64 | 36 | |
| 2 | 00:10:29 | 00:17:02 | 5.75 km/h | 8:29 min/km | 29 | 9 | |
| 3 | 00:09:44 | 00:26:46 | 6.18 km/h | 8:53 min/km | 35 | 9 | |
| 4 | 00:10:55 | 00:37:41 | 5.5 km/h | 9:23 min/km | 48 | 16 | |
| 5 | 00:10:57 | 00:48:38 | 5.48 km/h | 9:04 min/km | 21 | 15 | |
| 6 | 00:05:36 | 00:54:14 | 10.79 km/h | 9:01 min/km | 8 | 50 | |
| 7 | 00:08:17 | 01:02:31 | 7.26 km/h | 8:05 min/km | 20 | 41 | |
| 8 | 00:06:26 | 01:08:57 | 9.36 km/h | 8:35 min/km | 5 | 23 | |
| 8.18 | 00:01:37 | 01:10:34 | 5.57 km/h | 8:38 min/km | 1 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1304/6556
539.93
2:4
24:00:37
6649
Rok 2022
1250/8909
1501.06
2:32
63:29:12
16434
Rok 2023
2504/11511
1003.27
2:25
40:37:16
13164
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
155/2086
264.75
7:47
34:20:42
6015
Rok 2022
174/1113
260.26
6:21
27:35:47
5341
Rok 2023
195/1227
203.6
6:12
21:03:26
4593