Nordic Walking
Start: 2021-12-24 08:56:31
Koniec: 2021-12-24 09:28:00
id: 1520390
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.13 km
5.13 km
Czas
00:31:14
00:31:14
W górę
46
46
Tempo
6.05
6.05
Obciążenie
141
141
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:16 | 00:06:16 | 9.58 km/h | 6:16 min/km | 24 | 2 | |
| 2 | 00:05:42 | 00:11:58 | 10.54 km/h | 5:59 min/km | 9 | 26 | |
| 3 | 00:06:08 | 00:18:06 | 9.79 km/h | 6:02 min/km | 17 | 0 | |
| 4 | 00:05:35 | 00:23:41 | 10.78 km/h | 5:55 min/km | 7 | 16 | |
| 4.51 | 00:02:34 | 00:26:15 | 11.69 km/h | 5:50 min/km | 0 | 9 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16200/16259
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764