Bieg
Start: 2021-12-18 11:26:01
Koniec: 2021-12-18 14:10:58
id: 1502254
SŁAWOMIR K. CHĘCINY
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.22 km
10.22 km
Czas
01:26:21
01:26:21
W górę
144
144
Tempo
8.26
8.26
Obciążenie
202
202
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:14:30 | 00:14:30 | 4.15 km/h | 14:26 min/km | 15 | 23 | |
| 2 | 00:10:58 | 00:25:28 | 5.48 km/h | 12:04 min/km | 24 | 19 | |
| 3 | 00:09:46 | 00:35:14 | 6.14 km/h | 11:43 min/km | 12 | 28 | |
| 4 | 00:05:20 | 00:40:34 | 11.3 km/h | 10:07 min/km | 1 | 31 | |
| 5 | 01:03:46 | 01:44:20 | 0.94 km/h | 20:49 min/km | 16 | 16 | |
| 6 | 00:14:56 | 01:59:16 | 4.03 km/h | 19:50 min/km | 33 | 4 | |
| 7 | 00:14:09 | 02:13:25 | 4.25 km/h | 19:01 min/km | 25 | 16 | |
| 8 | 00:10:02 | 02:23:27 | 5.98 km/h | 17:53 min/km | 26 | 27 | |
| 9 | 00:10:19 | 02:33:46 | 5.84 km/h | 17:02 min/km | 22 | 14 | |
| 9.66 | 00:17:47 | 02:51:33 | 2.15 km/h | 17:46 min/km | 4 | 7 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
8001/12306
21.94
11:13
04:06:16
528
Rok 2022
10844/11984
33.89
7:26
04:11:59
451
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1488/2086
18.83
8:36
02:42:09
377
Rok 2023
907/1227
15.6
13:15
03:26:54
315