Bieg
Start: 2021-12-11 14:19:36
Koniec: 2021-12-11 14:58:36
id: 1479839
ŁUKASZ W. OPOLE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.12 km
5.12 km
Czas
00:38:37
00:38:37
W górę
8
8
Tempo
7.32
7.32
Obciążenie
113
113
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:08 | 00:07:08 | 8.43 km/h | 7:07 min/km | 1 | 2 | |
| 2 | 00:07:50 | 00:14:58 | 7.68 km/h | 7:28 min/km | 8 | 7 | |
| 3 | 00:07:26 | 00:22:24 | 8.1 km/h | 7:27 min/km | 4 | 2 | |
| 4 | 00:07:37 | 00:30:01 | 7.88 km/h | 7:29 min/km | 3 | 6 | |
| 4.54 | 00:03:56 | 00:33:57 | 8.04 km/h | 7:29 min/km | 5 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
11369/12306
5.12
7:32
00:38:37
8
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: