Bieg
Start: 2021-12-07 19:11:11
Koniec: 2021-12-07 20:01:48
id: 1454967
MARLENA P. KWIDZYN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.16 km
6.16 km
Czas
00:50:36
00:50:36
W górę
8
8
Tempo
8.12
8.12
Obciążenie
125
125
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:36 | 00:07:36 | 7.93 km/h | 7:34 min/km | 3 | 2 | |
| 2 | 00:07:59 | 00:15:35 | 7.52 km/h | 7:47 min/km | 0 | 10 | |
| 3 | 00:07:58 | 00:23:33 | 7.55 km/h | 7:50 min/km | 3 | 2 | |
| 4 | 00:08:14 | 00:31:47 | 7.29 km/h | 7:56 min/km | 1 | 2 | |
| 5 | 00:08:26 | 00:40:13 | 7.15 km/h | 8:01 min/km | 6 | 1 | |
| 5.52 | 00:04:43 | 00:44:56 | 6.39 km/h | 8:09 min/km | 4 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4276/12306
231.64
7:4
29:38:25
614
Rok 2022
9067/11984
135.94
7:55
17:57:14
518
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1383/6556
505.55
4:06
34:35:07
2478
Rok 2022
3647/8909
373.46
9:47
60:56:05
1523
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
362/3962
162.91
13:15
36:00:25
1068
Rok 2022
2798/5798
48.22
11:56
09:36:05
264
Ranking z GPS Narty biegowe: