Bieg
Start: 2021-11-23 19:36:09
Koniec: 2021-11-23 20:08:23
id: 1260667
REMIGIUSZ S. BYSTRZYCA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6 km
6 km
Czas
00:32:15
00:32:15
W górę
16
16
Tempo
5.22
5.22
Obciążenie
186
186
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:37 | 00:05:37 | 10.69 km/h | 5:37 min/km | 1 | 10 | |
| 2 | 00:05:18 | 00:10:55 | 11.32 km/h | 5:28 min/km | 10 | 1 | |
| 3 | 00:05:04 | 00:15:59 | 11.85 km/h | 5:19 min/km | 4 | 0 | |
| 4 | 00:05:01 | 00:21:00 | 11.98 km/h | 5:14 min/km | 0 | 7 | |
| 5 | 00:05:08 | 00:26:08 | 11.7 km/h | 5:13 min/km | 6 | 0 | |
| 5.53 | 00:02:35 | 00:28:43 | 12.26 km/h | 5:11 min/km | 1 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10313/16261
235.19
6:5
26:49:56
1536
Rok 2021
1335/12306
861.61
6:07
87:50:23
4248
Rok 2022
3261/11984
1032.99
6:41
115:13:47
12342
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
3597/6660
48.51
2:52
02:19:07
91
Rok 2021
3480/6556
96.61
5:1
08:20:07
401
Rok 2022
5122/8909
178.96
7:51
23:26:42
488
Rok 2023
2480/11511
1018.55
3:43
63:07:49
1628
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2024
1006/2560
16.7
11:56
03:19:33
58
Rok 2021
3284/3962
5.8
15:13
01:28:18
4
Rok 2022
639/5798
215.04
19:21
69:21:26
6274
Rok 2023
3754/7566
44.3
14:3
10:42:35
800
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2022
957/1113
9.47
16:3
02:36:21
199