Bieg
Start: 2021-11-21 10:14:22
Koniec: 2021-11-21 11:37:37
id: 1226454
ŁUKASZ SOŁTYSIAK. PASZOWICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.67 km
11.67 km
Czas
01:23:14
01:23:14
W górę
20
20
Tempo
7.08
7.08
Obciążenie
273
273
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:41 | 00:07:41 | 7.82 km/h | 7:41 min/km | 3 | 2 | |
| 2 | 00:07:29 | 00:15:10 | 8.05 km/h | 7:34 min/km | 1 | 4 | |
| 3 | 00:07:35 | 00:22:45 | 7.95 km/h | 7:34 min/km | 3 | 0 | |
| 4 | 00:07:29 | 00:30:14 | 8.06 km/h | 7:32 min/km | 1 | 1 | |
| 5 | 00:07:26 | 00:37:40 | 8.13 km/h | 7:03 min/km | 5 | 0 | |
| 6 | 00:07:13 | 00:44:53 | 8.36 km/h | 7:27 min/km | 7 | 0 | |
| 7 | 00:06:52 | 00:51:45 | 8.76 km/h | 7:22 min/km | 0 | 10 | |
| 8 | 00:06:48 | 00:58:33 | 8.84 km/h | 7:17 min/km | 0 | 3 | |
| 9 | 00:06:51 | 01:05:24 | 8.78 km/h | 7:14 min/km | 1 | 3 | |
| 10 | 00:06:53 | 01:12:17 | 8.73 km/h | 7:01 min/km | 1 | 1 | |
| 11.03 | 00:06:35 | 01:18:52 | 9.03 km/h | 7:09 min/km | 4 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
5981/12306
88.27
6:08
09:01:31
321
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: