Bieg
Start: 2021-11-14 18:23:40
Koniec: 2021-11-14 19:47:25
id: 1163839
RAV P. KRAKÓW
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.28 km
10.28 km
Czas
01:23:45
01:23:45
W górę
26
26
Tempo
8.08
8.08
Obciążenie
210
210
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:00 | 00:07:00 | 8.58 km/h | 6:59 min/km | 4 | 4 | |
| 2 | 00:07:36 | 00:14:36 | 7.89 km/h | 7:02 min/km | 7 | 4 | |
| 3 | 00:13:53 | 00:28:29 | 4.34 km/h | 9:29 min/km | 7 | 2 | |
| 4 | 00:09:34 | 00:38:03 | 6.27 km/h | 9:03 min/km | 5 | 6 | |
| 5 | 00:07:29 | 00:45:32 | 8.07 km/h | 9:05 min/km | 11 | 13 | |
| 6 | 00:06:53 | 00:52:25 | 8.79 km/h | 8:43 min/km | 5 | 4 | |
| 7 | 00:07:38 | 01:00:03 | 7.88 km/h | 8:33 min/km | 6 | 7 | |
| 8 | 00:08:24 | 01:08:27 | 7.15 km/h | 8:32 min/km | 7 | 3 | |
| 9 | 00:06:56 | 01:15:23 | 8.72 km/h | 8:21 min/km | 3 | 7 | |
| 9.66 | 00:04:32 | 01:19:55 | 8.3 km/h | 8:17 min/km | 4 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
9396/12306
10.28
8:08
01:23:45
26
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: