Bieg
Start: 2021-11-12 15:30:41
Koniec: 2021-11-12 16:44:49
id: 1149161
JACEK S. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.13 km
10.13 km
Czas
01:14:07
01:14:07
W górę
62
62
Tempo
7.18
7.18
Obciążenie
231
231
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:00 | 00:07:00 | 8.57 km/h | 7:00 min/km | 14 | 9 | |
| 2 | 00:06:24 | 00:13:24 | 9.38 km/h | 6:04 min/km | 13 | 15 | |
| 3 | 00:06:34 | 00:19:58 | 9.16 km/h | 6:39 min/km | 28 | 7 | |
| 4 | 00:06:21 | 00:26:19 | 9.45 km/h | 6:34 min/km | 13 | 14 | |
| 5 | 00:07:34 | 00:33:53 | 7.95 km/h | 6:46 min/km | 1 | 15 | |
| 6 | 00:07:09 | 00:41:02 | 8.4 km/h | 6:50 min/km | 3 | 6 | |
| 7 | 00:07:51 | 00:48:53 | 7.65 km/h | 6:59 min/km | 13 | 7 | |
| 8 | 00:07:11 | 00:56:04 | 8.35 km/h | 7:00 min/km | 11 | 14 | |
| 9 | 00:07:10 | 01:03:14 | 8.38 km/h | 7:01 min/km | 2 | 13 | |
| 9.42 | 00:02:59 | 01:06:13 | 8.29 km/h | 7:02 min/km | 1 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
9537/12306
10.13
7:18
01:14:07
62
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: