Bieg
Start: 2021-11-11 11:11:20
Koniec: 2021-11-11 11:38:31
id: 1092627
KRYSTIAN N. PRUSZCZ GDAŃSKI
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.07 km
5.07 km
Czas
00:27:10
00:27:10
W górę
8
8
Tempo
5.21
5.21
Obciążenie
158
158
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:55 | 00:04:55 | 12.22 km/h | 4:55 min/km | 5 | 7 | |
| 2 | 00:05:19 | 00:10:14 | 11.32 km/h | 5:07 min/km | 8 | 5 | |
| 3 | 00:05:37 | 00:15:51 | 10.69 km/h | 5:16 min/km | 2 | 3 | |
| 4 | 00:05:24 | 00:21:15 | 11.13 km/h | 5:02 min/km | 3 | 7 | |
| 4.48 | 00:02:36 | 00:23:51 | 10.94 km/h | 5:19 min/km | 7 | 4 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
8816/12306
15.19
5:35
01:24:49
29
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
6420/6556
3.06
4:01
00:12:18
25
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: