XXIX półmaraton Jaworski o puchar burmistrza

     
Bieg
Start: 2024-06-02 10:00:13
Koniec: 2024-06-02 12:00:49
id: 8526287

BARTŁOMIEJ F. PIELGRZYMKA



Polub
Zobacz w Rankingu# 6924
dystans: 48km, tempo: 8.02/km



Dystans
21.29 km
Czas
02:00:32
W górę
214
Tempo
5.39
Obciążenie
627
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:45 00:04:45 12.67 km/h 4:44 min/km 4 10
2 00:04:56 00:09:41 12.16 km/h 4:50 min/km 1 9
3 00:05:11 00:14:52 11.59 km/h 4:57 min/km 1 2
4 00:05:25 00:20:17 11.09 km/h 5:04 min/km 8 0
5 00:05:24 00:25:41 11.13 km/h 5:08 min/km 5 1
6 00:05:24 00:31:05 11.13 km/h 5:010 min/km 3 1
7 00:05:27 00:36:32 11.01 km/h 5:13 min/km 14 0
8 00:06:07 00:42:39 9.83 km/h 5:19 min/km 19 2
9 00:07:26 00:50:05 8.07 km/h 5:34 min/km 52 0
10 00:07:51 00:57:56 7.64 km/h 5:47 min/km 62 0
11 00:07:01 01:04:57 8.56 km/h 5:05 min/km 33 0
12 00:05:55 01:10:52 10.16 km/h 5:05 min/km 14 4
13 00:05:07 01:15:59 11.75 km/h 5:50 min/km 0 22
14 00:04:47 01:20:46 12.56 km/h 5:46 min/km 0 52
15 00:05:04 01:25:50 11.87 km/h 5:43 min/km 0 33
16 00:05:20 01:31:10 11.27 km/h 5:41 min/km 0 27
17 00:05:17 01:36:27 11.38 km/h 5:40 min/km 0 18
18 00:05:22 01:41:49 11.2 km/h 5:39 min/km 0 16
19 00:05:25 01:47:14 11.1 km/h 5:38 min/km 0 12
20 00:05:33 01:52:47 10.84 km/h 5:38 min/km 0 9
20.94 00:04:37 01:57:24 11.85 km/h 5:37 min/km 0 9
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
czerwiec 2024
6924/13935
48.4
8:02
06:29:37
449
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: