Zawody, leśna 7 , puszcza Niepołomicka

Dystans
7.39 km

Czas
00:55:18

W górę
25

Tempo
7.28

Obciążenie
165

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:06:57	00:06:57	8.67 km/h	6:55 min/km	4	2
2	00:06:56	00:13:53	8.74 km/h	6:53 min/km	2	4
3	00:08:08	00:22:01	7.38 km/h	7:02 min/km	13	2
4	00:08:34	00:30:35	7.03 km/h	7:37 min/km	4	11
5	00:07:27	00:38:02	8.08 km/h	7:34 min/km	2	2
6	00:07:20	00:45:22	8.26 km/h	7:31 min/km	4	2
6.77	00:05:31	00:50:53	8 km/h	7:31 min/km	1	1

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

lipiec 2024

8282/14383

48.8

17:23

14:08:21

142

Ranking z GPS Rowery:

lipiec 2024

3885/9143

110.32

5:55

10:53:03

781

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: