30. Bieg Fiata

Dystans
10.21 km

Czas
00:51:31

W górę
90

Tempo
5.02

Obciążenie
337

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:04:52	00:04:52	12.35 km/h	4:52 min/km	12	13
2	00:04:50	00:09:42	12.41 km/h	4:51 min/km	12	6
3	00:04:48	00:14:30	12.53 km/h	4:50 min/km	1	14
4	00:04:55	00:19:25	12.2 km/h	4:51 min/km	2	17
5	00:05:00	00:24:25	12.02 km/h	4:53 min/km	1	14
6	00:05:20	00:29:45	11.27 km/h	4:57 min/km	22	0
7	00:05:17	00:35:02	11.39 km/h	5:00 min/km	20	2
8	00:04:53	00:39:55	12.29 km/h	4:59 min/km	10	19
9	00:05:01	00:44:56	11.96 km/h	4:59 min/km	2	8
9.64	00:03:08	00:48:04	12.03 km/h	4:59 min/km	10	6

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

lipiec 2024

11772/14408

17.07

6:15

01:46:56

Ranking z GPS Rowery:

lipiec 2024

3098/9160

153.42

3:58

10:10:29

504

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

lipiec 2024

1936/3247

12.69

11:58

02:31:55

119

Ranking z GPS Narty biegowe: