Ice Cream Run 2024 z Lód Miód

     
Bieg
Start: 2024-05-12 12:19:02
Koniec: 2024-05-12 12:47:59
id: 8252392

PAULINA B. ŁÓDŹ



Polub
Zobacz w Rankingu# 10718
dystans: 22km, tempo: 5.48/km



Dystans
5.02 km
Czas
00:28:57
W górę
51
Tempo
5.46
Obciążenie
145
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:13 00:06:13 9.72 km/h 6:010 min/km 10 18
2 00:05:49 00:12:02 10.45 km/h 5:58 min/km 13 17
3 00:05:45 00:17:47 10.59 km/h 5:52 min/km 20 18
4 00:05:44 00:23:31 10.53 km/h 5:49 min/km 16 14
4.37 00:01:48 00:25:19 11.1 km/h 5:47 min/km 6 5
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
maj 2024
10718/14185
21.76
5:48
02:06:13
167
Ranking z GPS Rowery:
maj 2024
8168/8518
7.19
3:56
00:28:18
67
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: