ost wybieganie 15 km

     
Bieg
Start: 2024-05-09 19:36:29
Koniec: 2024-05-09 21:14:26
id: 8221165

RAFAŁ S. LUBIN



Polub
Zobacz w Rankingu# 8905
dystans: 44km, tempo: 10.41/km

Dystans
15.02 km
Czas
01:34:36
W górę
61
Tempo
6.17 min/km
Obciążenie
397
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
0 00:00:00 00:00:00 0 km/h 0:00 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10545/16329
219.5
5:58
21:52:39
3310
wrzesień 2026
8905/17236
43.81
10:41
07:48:25
540
Rok 2021
6244/12306
72.72
5:33
06:44:16
333
Rok 2022
8613/11984
171.93
6:05
17:25:59
741
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2026
1004/6774
204.39
8:2
28:24:37
1349
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: