Las pietrasze

     
     
Rower MTB
Start: 2024-04-15 13:54:40
Koniec: 2024-04-15 15:38:09
id: 7942876

BASIA P. BIAŁYSTOK



Polub
Zobacz w Rankingu# 6861
dystans: 22km, tempo: 4.12/km



Dystans
19.57 km
Czas
01:28:26
W górę
160
Tempo
4.31
Obciążenie
103
Dyscyplina: Rower MTB
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:48 00:03:48 15.79 km/h 3:05 min/km 2 0
2 00:03:35 00:07:23 16.76 km/h 3:41 min/km 8 0
3 00:04:35 00:11:58 13.12 km/h 3:59 min/km 5 11
4 00:04:54 00:16:52 12.26 km/h 4:13 min/km 15 4
5 00:05:44 00:22:36 10.48 km/h 4:31 min/km 11 9
6 00:08:11 00:30:47 7.35 km/h 5:07 min/km 5 2
7 00:05:22 00:36:09 11.21 km/h 5:010 min/km 14 4
8 00:04:37 00:40:46 13 km/h 5:05 min/km 4 22
9 00:05:20 00:46:06 11.28 km/h 5:07 min/km 20 1
10 00:03:37 00:49:43 16.59 km/h 4:58 min/km 5 15
11 00:03:28 00:53:11 17.34 km/h 4:50 min/km 6 12
12 00:03:58 00:57:09 15.13 km/h 4:46 min/km 17 14
13 00:03:25 01:00:34 17.61 km/h 4:39 min/km 1 19
14 00:09:11 01:09:45 6.55 km/h 4:59 min/km 26 13
15 00:04:00 01:13:45 15.08 km/h 4:55 min/km 5 17
16 00:04:15 01:18:00 14.13 km/h 4:52 min/km 12 3
17 00:02:27 01:20:27 24.61 km/h 4:43 min/km 0 8
18 00:03:43 01:24:10 16.16 km/h 4:40 min/km 1 4
19 00:10:55 01:35:05 5.34 km/h 5:00 min/km 4 0
Statystyka miesięczna treningów rowerowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
maj 2024
6861/8514
22.11
4:12
01:33:08
70
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: