Półmaraton Warszawski 2024

Dystans
21.49 km

Czas
02:04:58

W górę
73

Tempo
5.48

Obciążenie
616

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:45	00:05:45	10.55 km/h	5:41 min/km	8	4
2	00:05:40	00:11:25	10.64 km/h	5:40 min/km	16	0
3	00:05:27	00:16:52	11.12 km/h	5:34 min/km	3	0
4	00:05:30	00:22:22	11.03 km/h	5:32 min/km	0	3
5	00:05:58	00:28:20	10.06 km/h	5:38 min/km	1	3
6	00:05:27	00:33:47	11.03 km/h	5:35 min/km	3	5
7	00:05:30	00:39:17	10.91 km/h	5:35 min/km	3	9
8	00:05:34	00:44:51	10.78 km/h	5:35 min/km	1	5
9	00:05:42	00:50:33	10.69 km/h	5:35 min/km	1	11
10	00:05:52	00:56:25	10.4 km/h	5:04 min/km	5	5
11	00:06:16	01:02:41	9.64 km/h	5:40 min/km	2	5
12	00:05:52	01:08:33	10.33 km/h	5:40 min/km	6	5
13	00:05:51	01:14:24	10.35 km/h	5:41 min/km	1	3
14	00:05:57	01:20:21	10.22 km/h	5:41 min/km	1	0
15	00:06:00	01:26:21	10.16 km/h	5:43 min/km	6	6
16	00:06:03	01:32:24	9.96 km/h	5:44 min/km	6	0
17	00:06:36	01:39:00	9.22 km/h	5:46 min/km	5	3
18	00:05:38	01:44:38	10.65 km/h	5:46 min/km	0	12
19	00:05:45	01:50:23	10.51 km/h	5:46 min/km	3	0
20	00:05:51	01:56:14	10.3 km/h	5:46 min/km	2	1
20.94	00:04:36	02:00:50	10.24 km/h	5:46 min/km	2	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

kwiecień 2024

1402/13709

204.36

9:37

32:47:18

1676

Ranking z GPS Rowery:

kwiecień 2024

958/7340

266.68

2:54

12:53:40

1640

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: